Полоки для бани Мы изготавливаем полоки по вашим индивидуальным размерам.
Полока — ключевой элемент парной, который отвечает за комфорт и безопасность посетителей. Правильный монтаж полок обеспечивает соблюдение формы и удобство в эксплуатации.
Как правильно париться в бане, чтобы не навредить здоровью.
Баня — это не только место для очищения тела, но и способ укрепить здоровье, расслабиться и восстановить силы. Однако, чтобы визит в баню принес пользу, важно соблюдать определенные правила. В этой статье мы расскажем, как правильно париться, чтобы избежать вреда для организма.
Чтобы баня приносила только пользу, важно соблюдать несколько правил:
Подготовка – не посещайте баню на полный желудок, но и не голодайте. Перед заходом примите теплый душ без мыла.
Температурный режим – начинайте с нижних полков при температуре 60–70°C, постепенно увеличивая время пребывания.
Время заходов – первый заход 5–7 минут, затем отдых 10–15 минут. Всего рекомендуется 2–3 захода.
Гидратация – пейте теплый чай, воду или морсы, избегайте алкоголя.
Использование веника – начинайте с легкого массажа, постепенно усиливая интенсивность.
Охлаждение – после выхода из парной примите прохладный душ или окунитесь в купель.
Противопоказания – людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и некоторыми хроническими болезнями следует консультироваться с врачом.
Главное – слушать свое тело и не перегреваться.
Почему выбирают нас?
Выбирайте баню своей мечты и не забывайте о сложностях строительства!
Мобильность и удобство
Наши бани перевозные и полностью готовы к использованию. Вам не придется ждать — установка занимает всего несколько минут.
Уют и тепло круглый год
Благодаря утепленной конструкции, вы сможете наслаждаться баней независимо от сезона.
Эксклюзивная отделка
Мы предлагаем уникальную отделку парной: доска с природным силуэтом создает атмосферу гармонии с природой. Выберите из нескольких вариантов оформления, чтобы найти идеальное решение для себя.
Круглогодичное использование
Утепленные конструкции сохраняют тепло в любое время года.
Экономичность
Мобильные бани не требуют регистрации как недвижимость, что избавляет от дополнительных затрат на ежегодный налог.
Быстрая готовность бани
Без долгого ожидания, производство и установка в кратчайшие сроки.
Готовы к комфортному отдыху?
Оставьте заявку, и мы сделаем все, чтобы ваша баня стала реальностью уже сегодня!